МЕНЮ

Совет экранного времени

Помогите детям сбалансировать экранное время и придерживаться здоровой цифровой диеты

 

СМОТРЕТЬ ВИДЕО

Что вы найдете в этом разделе

Получение баланса экранного времени

Экранное время может предложить детям возможность учиться и развивать новые навыки одним нажатием кнопки, но, как и все остальное, слишком много его может отрицательно сказаться на их благополучии.

По мере того, как дети становятся старше и становятся более независимыми в сети, поиск правильного баланса для вашей семьи может быть сложной задачей, но главное - подумать об этом на раннем этапе и установить некоторые четкие границы их использования в Интернете.

Посетите наш центр экранного времени, чтобы узнать больше о его влиянии на детей, практических шагах, которые вы можете предпринять, чтобы заставить его работать на вас и вашего ребенка, а также о ресурсах, доступных для их поддержки.

Руководства по возрасту экранного времени

Ознакомьтесь с нашими новыми руководствами по возрасту, проводимыми перед экраном, чтобы помочь детям максимально эффективно использовать время, проведенное за компьютером, и перейти на здоровую цифровую диету.

Лучшие советы родителей по использованию экранного времени

Адель Дженнингс из OurFamilyLife.co.uk делится советами по управлению экранным временем со своими детьми
Верхняя часть лампочка

Создание сбалансированной цифровой диеты с советами по экранному времени

Нравится то, что мы делаем? Хочу поддержите нашу работу?

Ресурсы экранного времени

Руководство по экранному времени

Загрузите наше краткое руководство по экранному времени, чтобы помочь вашему ребенку найти правильный баланс между занятиями в Интернете и вне его.

подробнее

Играйте вместе / Play Smart Gaming Advice Hub

Получите совет, как сделать игру увлекательной, ответственной и безопасной для всей семьи.

Посетить хаб